대사란?

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인체에는 60조의 세포가 있다. 그 세포에는 미토콘드리아라는 호흡에 관여하는 소기관이 있다. 대사란 미토콘드리아가 산소를 이용하여 우리가 음식물로 섭취한 영양분(포도당, 지방산)을 태워 에너지(ATP)로 만드는 것이라 할 수 있다.

대사가 잘 된다는 것은 몸 속에 축적된 지방 등 물질을 많이 태워 에너지로 배출한다는 의미다. 반면, 비만한 사람은 대사가 원활히 안 된다는 것으로 비만뿐만 아니라 고혈압, 당뇨, 심혈관질환 등 대사증후군성 질환에 걸릴 가능성이 매우 높다. 결국 같은 ‘대사(Metabolism)의 문제이다.

배출의 중요성?

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림프는 ‘인체의 정화 처리시스템’
림프관을 흔히 ‘기름길’이라 하는데 몸 속 지방을 운반하는데 결정적 역할을 한다. 지방뿐만 아니라 세포활동으로 생긴 대사물, 죽은 세포, 박테리아, 세균 등도 배출한다. 림프액의 흐름이 정체되면 림프액 속의 노폐물이 대사를 저하시키고 영양분이 축적되어 내장 지방이 생긴다.

이 내장지방은 다시 림프관을 더욱 압박하고, 림프관이 압박을 받으면 내장지방이 더 늘어나는 악순환이 되풀이된다. 결국 장기의 독소나 가스와 뒤엉켜 배가 더욱 튀어나오는 것이다. 따라서 림프 마사지를 통해 림프 흐름과 배출을 원활히 하는 것이 비만치료에 꼭 필요하다

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림프와 배출의 연관성

중성지방이 유리지방산과 글리세롤로 분해된 후 림프계와 혈관계를 통해 노폐물로 배출